Grillsäsong med vikt-frikort
…om friskvårdstips i grilltider, inklusive det patenterade vikt-frikortet. Nu är grillsäsongen här med sina krämiga bakpotatisar, glaserad majs, smarriga grillspett, och så något svalkande att dricka. Oj, oj, vad gott! Samtidigt måste vi matglada hitta en balans för att må bra, och på något vis kompensera för godsakerna. Alltså måste man röra på sig. ”Jamen, … Läs vidare >>